Dosbarth Meistr ALW 5 – Rheoli blinder cronig yn well
Mwdlyd Gofal

Bydd y weminar hon yn archwilio strategaethau ac offer i reoli blinder cronig yn well, wedi’u mabwysiadu a’u defnyddio gan bobl â blinder cronig.
Mae’r weminar hon nid yn unig yn addas ar gyfer pobl â chyflyrau iechyd cronig a thymor hir ond gyda phobl sydd â COVID HIR. Yma byddwn yn trafod rhai awgrymiadau a strategaethau gorau a fydd yn rhoi dechrau gobeithiol i reoli blinder cronig yn fwy gweithredol a chadarnhaol.
Manylion
- Dyddiad: 5th Hydref 2021 
- Amser: 7:00pm - 9:00pm
- Arddull Dysgu: Ar-lein
- Ffôn: 07496944945