Ffisioleg Rhedeg Dygnwch
Athletau Cymru
Yn y fideo hwn, myfyriwr Ultra Runner & PHd GB, mae Dan Nash yn chwalu’r jargon o amgylch rhedeg dygnwch ac yn eich helpu i ddeall sut i adeiladu sesiynau hyfforddi sy’n gweithio.
Cofrestrwch ar ein rhestr bostio Hyfforddi i sicrhau eich bod yn gyntaf i glywed am weminarau yn y dyfodol yma https://confirmsubscription.com/h/j/640DD57AF55FCC3F
Manylion
Adnodd ar-lein yw hwn
- Rhanbarth: Cymru Gyfan
- Arddull Dysgu: Ar-lein
- Ffôn: 02920 64 4870